頭皮は髪覆われている為か、他の露出している肌に比べて皮膚の一部である事が忘れられがちですが頭皮も肌の一部です。
しっかりと栄養を摂り、清潔にしているのにフケが多くでる人は頭皮が乾燥している可能性があります。
フケとは頭皮の角質細胞の事で、体の垢と同じように古くなった角質細胞が新陳代謝によってはがれ落ちた物です。
肌の細胞が生まれ変わるターンオーバーと同じで、頭皮の再生のサイクルに合わせて発生しますが、このサイクルが早い人や洗髪をしない人はフケが目立つ事になり、不潔にしている人以外でフケの目立つ場合になぜ頭皮の新陳代謝が活発になっているのかはわかっていませんが、栄養バランスやストレスに関係があるとされており、カビ菌が感染している可能も示唆されています。
頭皮の乾燥にはアトピー性皮膚炎等の生まれつきの肌の性質や、シャンプーが肌に合わない場合や、洗いすぎている場合、また栄養不足などが考えられます。
シャンプーが自分の肌に合っていない可能性があり、洗う時も爪をたてて強くあらっていると乾燥した頭皮を更に乾燥させる事になりますし、体と同様に熱いお湯で洗うと頭皮に必要な分の皮脂も流してしまう事になります。
このようなシャンプーのしすぎ等で皮脂が不足してしまう間違った洗髪は白く細かいケがパラパラ落ち頭皮が乾燥していると言えます。
フケを放っておくと見た目にもよくないだけでなく、抜け毛の原因にもなります。
頭皮の乾燥肌対策も、他の肌と同様に保湿が大切です。ヘアトニックは頭の化粧水の役割なので、洗髪後はヘアトニックで頭皮に潤いを与えてあげると、乾燥やフケの予防になります。
